29 de janeiro de 2026
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Refrescante e fácil de fazer: o Milk-Shake de Pêssego pode superar as expectativas

Foto: Banco de Imagem
Rica em água e nutrientes, a fruta é aliada da hidratação e pode ser consumida de diversas formas no verão

Refrescante e fácil de preparar, o milk-shake de pêssego é uma ótima opção para quem busca sabor e praticidade nos dias de calor. Feita com uma fruta da estação, a bebida combina leveza e frescor, tornando-se ideal para as altas temperaturas. Nesse clima, receitas como essa ganham espaço à mesa, ajudando a aliviar o calor e a deixar os momentos de lazer ainda mais agradáveis.

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No verão, o pêssego se destaca por seu alto teor de água, característica que contribui para a hidratação do organismo. Versátil, a fruta pode ser consumida de diversas formas, como em saladas de frutas, bebidas e geleias. Além disso, é rica em vitaminas A e C, fibras e antioxidantes, nutrientes importantes para a digestão e o bom funcionamento do corpo.

Já separe os ingredientes

  • 1 caixinha de creme de leite
  • 3 copos de leite desnatado
  • ½ xícara (chá) de sorvete de creme
  • 2 colheres (sopa) de açúcar
  • 2 pêssegos

Passo a passo simples

  • No liquidificador, bata o leite e os pêssegos.
  • Acrescente aos poucos o creme de leite e continue a bater.
  • Adicione o sorvete de creme e o açúcar, e bata mais um pouco.
  • Pronto, já pode ser servido bem gelado.

Nessa estação, a escolha de bebidas simples, servidas bem geladas e com sabores equilibrados, faz toda a diferença. E acredite, ela pode fazer sucesso em qualquer momento com amigos e famílias.

           

             

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