Receita é feita na air fryer e demora menos de 40 minutos para ficar pronta; aprenda como fazer
Desde um “belisco” para comer enquanto assiste a um filme até acompanhamento para uma refeição qualquer, o chips de batata-doce é uma ótima pedida. O prato é fácil de ser feito, rápido, delicioso e, aos que prezam por uma boa alimentação, saudável.
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A base de batata-doce, fonte de carboidratos, fibras e betacaroteno, que pode ser convertido pelo organismo em vitamina A, a receita é preparada na air fryer e é um ótimo substituto para as frituras por imersão.
Ingredientes
- 1 batata-doce média;
- 1 colher de chá de azeite de oliva;
- 1 pitada de sal;
- 1/2 colher de chá de páprica doce (opcional);
- Pimenta-do-reino, alho em pó ou alecrim a gosto (opcional)
Modo de preparo
- Após lavar bem, corte a batata em rodelas bem fininhas e seque-as
- Coloque em uma tigela, acrescente azeite, sal e outros temperos escolhidos e misture
- Pré-aqueça a air fryer por 3 minutos a uma temperatura de 160°C
- Distribua as unidades pelo cesto, evitando que elas fiquem sobrepostas
- Por 10 a 18 minutos, asse-as na air fryer até que elas fiquem douradas. É importante começar a monitorar o ponto da comida a partir dos oito minutos
- Retire os chips quando estiverem dourados e com as bordas firmes. Após isso, espere esfriar e sirva
*Receita de Terra Receitas
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